TAKEBUN-WP

Just another WordPress site

2009/03/21
から takebun
0件のコメント

ダイエット:ダイエット方法

 2007年に90kgぐらいありましたが、現在、75kgぐらいまで減量できました。ダイエット法としては、レコーディングダイエットから始め、朝バナナダイエットと続けてきました。カロリーは間食も含め一日1500kcal前後に … 続きを読む